Az emberi alvás nagy rejtélye: sokkal többet kellene aludnunk, mégis bőven beérjük kevesebbel. Miért?
Egy olyan méretű és energiaigényű agy, mint az emberé, a számítások szerint jóval több alvást igényelne, mégis beéri jóval kevesebbel. Miért? A testméretet, az agyméretet és a táplálkozást figyelembe vevő modellek – amelyek megbízhatóan jelzik előre, hogy egy-egy főemlősfajnak mennyi alvásra van szüksége – azt mutatják, hogy egy hozzánk hasonló fajnak naponta nagyjából 9,5 órát […]
2 months ago · Forbes