Az elkalandozó gondolatok előnyei

1 year ago

17 megtekintés

Forrás: HVG

Tech emberi agy figyelem koncentráció összpontosítás gondolkodás tudomány

Kép forrása: HVG

AI összefoglaló

Kutatások szerint az elkalandozó gondolatok elősegítik a mentális egészséget. Anna Kenyon brit tudós hangsúlyozza ennek pozitív hatásait.

Tovább az eredeti cikkhez

Kapcsolódó cikkek

A légszennyezettség és az agyvérzés kialakulása közötti összefüggéseket kerestek kutatók, és sajnos találtak is

A brit tudósokon még sokan viccelődtek, de már az amerikaiak is baljós jelekre leltek.

1 year ago · GS+

Kiderült valami a sétáról, ha így csinálja, egészségesebb lehet

Amerikai kutatók szerint érdemes a rövid időtartamú, de intenzívebb sétát választani a hosszabb, lassabb tempó helyett, előbbinek ugyanis sokkal erősebb a jótékony hatása.

1 year ago · HVG

Szólni fog a ChatGPT, ha ideje szünetet tartani

A mentális egészség védelme érdekében több változtatást is eszközöl a ChatGPT működésében az OpenAI.

1 year ago · HVG

Olyan összefüggést fedeztek fel az agyban, ami teljesen új megvilágításba helyezi egy elterjedt betegség kialakulását

A Harvard Medical School kutatói jelentős eredményt értek el az Alzheimer-kór kutatásában. A Nature folyóiratban a héten megjelent tanulmányukban felfedezték, hogy a lítium kulcsszerepet játszik az agy egészségének megőrzésében és a betegség kialakulásának megelőzésében - írta meg a tudósok tanulmánya alapján a CNN.

1 year ago · Portfolio

Az AI már most vesz el munkahelyeket – de nem azokét, akikre gondolsz

Sokat hallani arról, hogy a mesterséges intelligencia emberek millióit teheti munkanélkülivé – de mit mutatnak a legfrissebb adatok? Egy 200 ezer beszélgetést elemző Microsoftos kutatás szerint a technológiai változás nem sok jót tartogat például a CNC programozóknak és rádiós DJ-knek – a leghamarabb azonban pont a programozók karrierlehetőségei kerülhetnek veszélybe. Ha pedig jön egy súlyosabb gazdasági válság, széles rétegek járhatnak pórul.

1 year ago · Portfolio

Esti edzés, pohár bor, és a „majd hétvégén kipihenem” – így trollkodjuk szét az alvásunkat

Stresszterheltek és rosszul alvók a magyarok, ráadásul többnyire mindent megteszünk, hogy ez így is maradjon. Mégis van kiút, ami javíthatja az egészségünket, az életünket, a teljesítményünket. Kun Zoltán alváskutatóval beszélgettünk. Smart Habits 01. Sokkal többen alszunk rosszul, mint amennyien ezt tudjuk magunkról, ráadásul magyarként többet is stresszelünk – nappal és éjszaka is – mint az […]

1 year ago · Forbes