Nők kevesebb mozgással elérik a szívvédelem hatását

11 months ago

41 megtekintés

Forrás: GS+

infopctech

Kép forrása: GS+

AI összefoglaló

Egy kutatás szerint a nőknek feleannyi testmozgásra van szükségük a férfiakhoz képest azonos szívvédelem eléréséhez. A tanulmány kimutatta, hogy a nők számára a mozgás hatékonyabb a szív- és érrendszeri egészség megőrzésében.

Tovább az eredeti cikkhez

Kapcsolódó cikkek

A férfiaknak kétszer annyit kellene mozogniuk, mint a nőknek, ha el akarják kerülni a szívbetegségeket

A nők már kevesebb testmozgással is sokat profitálhatnak, és ha erről tudnak, talán aktívabbak is lesznek.

11 months ago · Telex

Meglepő kutatás látott napvilágot: kétszer annyi testmozgásra lehet szüksége a férfiaknak, mint a nőknek

Egy nagymintás, aktivitásmérő adatokon alapuló kutatás szerint a férfiaknak közel kétszer annyit kell mozogniuk, mint a nőknek, hogy ugyanakkora mértékben csökkentsék a koszorúér-betegség kockázatát - közölte a The Guardian.

11 months ago · Portfolio

Megnézték 80 243 embernél, hogy mennyit mozognak. Az eredményre érdemes odafigyelni

Kínai kutatók brit emberek egészségügyi adatait vizsgálva arra a megállapításra jutottak, hogy a férfiaknak sokkal többet kell mozogniuk, ha ugyanolyan egészségesek akarnak lenni, mint a nők.

11 months ago · HVG

Nagyobb eséllyel alakulhat ki az Alzheimer-kór, ha ennél kevesebbet lép naponta

Amerikai kutatók 14 éven át tartó vizsgálata derített fényt a testmozgás Alzheimer-kórral kapcsolatos jótékony hatására.

11 months ago · HVG

Ha a hazai béreket nézzük, a nők idén már csak ingyen dolgoznak

Idén mostantól ingyenmunkát végeznek a nők Magyarországon, legalábbis ha a férfiak átlagkeresetét vesszük alapul. Október 27-e az Egyenlő Díjazás Napja.

11 months ago · Forbes

Gyúrós egerekkel bizonyították be, hogy a súlyemelés mennyire hasznos lehet a cukorbetegség megelőzésében

Egy friss kutatás szerint ezzel még a futásnál is jobb eredményeket lehet elérni az elhízás és a cukorbetegség elleni küzdelemben.