Férfi fitneszútja a változás után

1 year ago

11 megtekintés

Forrás: Telex

Életmód

Kép forrása: Telex

AI összefoglaló

A negyvenes apuka elmeséli, hogy gyermekkori sportolás után hanyatlásba került, majd egy fordulattal újra felfedezte a mozgás örömét. Különleges és szórakoztató fitnesznaplója a bringázástól a súlyzós edzésig mutatja be fejlődését.

Tovább az eredeti cikkhez

Kapcsolódó cikkek

Végül senki nem jött el

Magyar az űrben, hiány a közgyűlésen, repedés a MAGA-ban, jelentős NATO-csúcs és egy magyar világszenzáció a 444 napindító hírlevelében.

1 year ago · 444

Életveszélybe került a maláriától, mégis újra kakaóültetvényre készül Albertkázmérpusztáról, a Futrinka utcából

Foki Izabella és Koncos Zoltán, a ChocoCard csokimanufaktúra alapítói bátorítják a potenciális vállalkozókat: készítsenek bean-to-bar csokit, vagyis ne kész pasztillából dolgozzanak, hanem vegyenek friss kakaóbabot, és abból kezdjék el a csokigyártást. Mert az fenntartható, egészséges és etikus.

1 year ago · Forbes

Mi hajt akkor, ha a profit már nem elég? Nagyágyúk mondják el, miért kelnek fel reggel

Cégalapítók, de nem csak a profit érdekli őket. Vezetők, és van víziójuk. Nagyágyúk, akik megcsinálták. A júliusi Forbes témája: a purpose.

1 year ago · Forbes

Egyetlen év alatt nagyon megszerették Putyint a fideszes magyarok

A NATO-ról a magyarok kétharmadának jó a véleménye, és javult Zelenszkij megítélése is tavalyhoz képest. Az e heti NATO-csúcs elé időzítve tette közzé 25 országban végzett kutatását az amerikai Pew Research Center.

1 year ago · 444

Így kezdtem el figyelni magamra – egy negyvenes férfi első lépései az életmódváltás útján

Negyvenéves lettem. A születésnapom másnapján felkeltem, a konyhába sétáltam, megittam a szokásos kávémat, és hirtelen rám szakadt egy érzés: elfáradtam önmagamtól. Aztán rájöttem, hogy azt a verziómat szeretném visszakapni, akinek még volt energiája, és akinek a hétköznapjai sem csak a túlélésről szóltak.

1 year ago · HVG

Furcsa dolog derült ki a SZÉP kártyákról: erre költik a magyarok az ajándékpénzt

A szabályozás, amely lehetővé teszi a lakásfelújítás részbeni finanszírozását is, fellendítette a SZÉP kártyák forgalmát.

1 year ago · Pénzcentrum