azkomgec logo
azkomgec.hu
azkomgec logo
azkomgec.hu

Kimondták a tudósok: van egy dolog, amivel jelentősen javíthatunk az életünkön - Örökre vége a folyamatos kimerültségnek

5 megtekintés
Globál
Blurred placeholder

Egy új kutatás szerint a megfelelő alvás és a rendszeres testmozgás együttes elérése komoly kihívást jelent a legtöbb ember számára, és az alvás minősége jelentősen befolyásolja a másnapi aktivitást - írta meg az Eurekalert.

Tovább a teljes cikkhez

Kapcsolódó cikkek