Ha fontos az egészséged, legyen az intimápolás is a napi rutin része (x)
Az egészséges életmódnak, az egészségmegőrzésnek fontos része az, hogy tudjuk, milyen gondoskodásra van szüksége az intimzónánknak. Az ideális az lenne, ha a lányok már a menstruáció kezdetén megtanulnák, hogyan működnek a nemi szerveik, milyen higiéniát igényelnek a mindennapokban és az évek múlásával változó élethelyzetekben.
Savas pH = természetes védelem
Az ismeretek birtokában egyértelmű lehetne, hogy normális, ha a hüvelyben átlátszó, vízszerű folyást tapasztalunk – ez ugyanis a hüvely öntisztulását, nedvesen tartását szolgálja. Az egészséges hüvely rugalmas, jól hidratált, a tejsavtermelő Lactobacillusoknak köszönhetően savas pH-jú – ez a közeg természetes védelmet nyújt, megakadályozza, hogy a hüvelyben megtalálható gombák, baktériumok elszaporodjanak és fertőzést okozzanak. Ha az egyensúly felborul, a hüvelyváladék színe, szaga, állaga megváltozik, és ezzel együtt kellemetlen tünetek is jelzik a betegséget.
Ha borul az egyensúly, baj van
A hüvelyflóra egyensúlya számos ok miatt megbillenhet: hormonális változás (várandósság, változókor), antibiotikumkúra, tartós stressz, intenzív szexuális élet, műszálas fehérnemű viselése éppúgy hatással lehet rá, mint a nem megfelelő intimhigiénia. A mosakodáshoz általában használt szappanok, tusfürdők sokszor lúgos kémhatásúak, ezért a hüvely pH-értékét is lúgos irányba tolhatják. Mindez igaz a hüvely külső környezetében is – ahol érzékenyebb, sérülékenyebb a bőr – , mert itt kiszáradást, irritációt okozhatnak. Kellemetlen tünetek jelentkezhetnek az intimtájékon szülés vagy nőgyógyászati műtét, lézeres beavatkozás után, de az irritációt és egyéb problémát a rendszeres borotválkozás, epilálás is kiválthatja.
Kerüljük a túlzásokat!
Mindezek tudatában alakítsuk ki az intimápolás napi rutinját. Kezdjük az öltözködéssel: az intimzóna komfortját a kényelmes, jól szellőző, pamut anyagú fehérnemű szolgálja. A lányoknak már kicsi korban érdemes megtanítani a vécéhasználat utáni helyes törlési irányt – az mindig elölről hátrafelé történjen, így a kórokozók kisebb eséllyel jutnak be a hüvelybe. Rendszeres borotválkozás esetén fontos, hogy a saját borotvánkat használjuk, amely tiszta és éles. Ami az intimtisztálkodást illeti: kerüljük a túlzásokat! Irrigálást csak orvosi utasításra végezzünk, és ne hallgassunk a divatos reklámokra sem. Ezek gyakran olyan termékekkel ígérnek „egészséges frissességet”, amelyek nem támogatják a természetes pH-egyensúlyt. A hüvely külső környezete is „jobban jár”, ha semleges vagy enyhén savas kémhatású, célzottan az intim területekre fejlesztett mosakodószereket használunk.
Intimkomfort természetesen
A Cikatridina termékcsalád kifejezetten az érzékeny intimterület igényeit szolgálja, legyen szó hétköznapi tisztálkodásról vagy speciális élethelyzetekről. Kizárólag a patikákban kapható a termékcsalád legújabb készítménye, a szappanmentes Cikatridina intim tisztítóhab, amely – tejsav, panthenol és növényi összetevőinek köszönhetően – kíméletesen tisztítja, nyugtatja az intimzóna érzékeny bőrét. A Cikatridina intim tisztítóhab része lehet a napi intimápolási rutinnak mindenkinél, de alkalmazása hasznos azoknak is, akiknél a hüvelybemenet és a gát területe sérülékenyebbé lett menopauzában, vagy lassabban gyógyul szülés vagy nőgyógyászati műtét után. A készítmény napi egyszeri használat mellett akár három hónapra is elegendő, hosszan tartó használata jól tolerálható.
Kizárólag patikában kapható kozmetikum
