Közleményt adtak ki a vasárnapi óraátállításról
Mint arról beszámoltunk, most vasárnap kezdődik a téli időszámítás, az órákat hajnali háromról két órára kell visszatekerni. Az óraátállítás azonban sokkal többet jelent annál, hogy egy órával többet vagy kevesebbet alszunk – figyelmeztet közleményében a Magyar Alvás Szövetség.
Az óraátállítás eltörlése valamennyi uniós országban kötelező, ennek időpontja és a megfelelő időzóna kérésében történő megállapodás kérdése azonban várat magára. Az EU-országok számára a jelenleg legfőbb kérdés, hogy ragaszkodnak-e a normál időszámításhoz – azaz a téli időszámításhoz – vagy a nyári időszámítást választják. A Magyar Alvás Szövetség arra hívja fel a figyelmet, hogy megfontolandó lehet akár a jelenlegi időzóna, a GMT+ váltás lehetősége, vagy más kronobiológiai javaslatok figyelembevétele. A koordináció elengedhetetlen annak biztosításához, hogy a meridiánokon osztozó közvetlen szomszédok ugyanazt a szabványos időt válasszák, és ezért elkerüljük az időzónák összemosását, ami zavarja a piacot és a tagállamok közötti kereskedelmet.
A Magyar Alvás Szövetség kapcsolódik a nemzetközi Time Use Initiative (TUI) programjához, amelyet számos kutatóközpont és szakértő támogat a világon. „A tudományos bizonyítékok arra utalnak, hogy az óraállítás mielőbbi megszüntetése életmód és egészségszemlélet váltást kíván, nem hosszabbíthatjuk tovább következmények nélkül a nappalokat, az éjszakai alvásidő rovására” – állítja G. Németh György, a Magyar Alvás Szövetség elnöke.
Az óraátállítás kapcsán a szövetség felhívja a figyelmet az időgazdálkodás fontosságára, az időszegénység okozta egyenlőtlenségek csökkentésére, ahol az időhöz való jog mindenki számára biztosított. Ugyanis az időgazdálkodás jelenlegi beosztása jelentős kellemetlenséget okozhat számunkra, negatívan befolyásolhatja fizikai és mentális tevékenységünket.
Ezeket a csillagjegyeket viseli meg a legjobban az óraátállítás:
Kiemelt fotó: illusztráció, Getty Images
The post Közleményt adtak ki a vasárnapi óraátállításról first appeared on nlc.
