Megcsalás: 5 meglepő oka is lehet, melyre nem is gondolnánk

Nehéz beszélni róla. A megcsalás fájdalmas, és szinte mindig törést okoz a bizalomban, az önbecsülésben, a kapcsolatban. Mégis sokan átéljük valamilyen formában. Néha azonban sokkal rejtettebb okok húzódnak a háttérben, mint gondolnánk. 

A megcsalás okai, amikre elsőre nem is gondolnánk

1. Nem a másikat keresi, hanem saját magát

Sokan nem azért lépnek félre, mert már nem szeretik a társukat, hanem azért, mert elveszítették önmagukat a kapcsolatban. A viszony számukra nem egy új szerelemről szól, hanem arról, hogy újra kívánatosnak, élőnek, „valakinek” érezzék magukat. Nem párjukat szeretnék megcsalni, hanem újra akarják látni régi énjüket valaki más szemében.

2. Életközepi válság, amit nem tud kezelni

Amikor valaki hirtelen elveszíti a munkáját, betölti a negyvenet, vagy egy haláleset miatt szembesül saját múlandóságával, az gyakran krízist indít el. Ilyenkor könnyen összekeveredhet az önértékelési válság azzal az érzéssel, hogy „valamit még muszáj átélnem, mielőtt késő”.

A viszonyok egy része meglepően gyakran amolyan válságkezelésként indul. A probléma az, hogy erről sokan nem beszélnek előtte párjukkal. Pedig olykor elég lenne ennyit mondani: „én most épp összezuhantam, kérlek, segíts”.

3. Saját boldogságára nem érzi méltónak magát, ezért inkább tönkreteszi

Talán ez a legfájdalmasabb ok: amikor valaki tudattalanul önszabotál. Elhiszi, hogy boldog lehet, de nem tudja elhinni, hogy ez tartós. Fél az intimitástól, a mélységtől, attól, hogy ha tényleg elkezd ragaszkodni, akkor az érzés elillanhat. Ezért inkább előre tönkreteszi. A hűtlenség ebben az esetben egyfajta belső védekezés: ha már most elrontom, nem fog annyira fájni, amikor vége lesz. Mindez ugyan a legkevésbé sem mentség, mégis jó tudni, hogy olykor kimondatlan, belső drámák húzódnak a félrelépés mögött.

4. A másik fél sikere fenyegetésként jelenik meg

Kevés szó esik róla, pedig sok kapcsolatban előfordul: az egyik fél elkezd sikeressé válni, míg a másik megreked. Ilyenkor pedig hirtelen megjelenik a korábban nem tapasztalt, feloldhatatlannak érzett feszültség. Nem nyílt féltékenységről van szó, hanem belső szorongásról, mely azt súgja: „már nem vagyok elég”.

Egy ilyen helyzetben a megcsalás nem is annyira az újdonságról, mint inkább a saját értékesség érzésének visszaszerzéséről szólhat. De ne kerteljünk: amennyire önzően hangzik a motiváció, annyira az is.

5. Egyszerűen függ az izgalomtól

Vannak emberek, akiknél nem a kapcsolat hiányosságai, hanem a kockázat, a lebukás esélye, a titok izgalma az, ami vonzó. A pszichológusok ezt viselkedési addikciónak is nevezik: a hűtlenség egyfajta dopaminlöket, ami átmenetileg feldob, még ha hosszú távon el is pusztít.

Itt nem feltétlenül szerelemről vagy hiányról van szó – hanem egy olyan mintázatról, amit az illető nehezen tud megtörni. És sokszor nem is akar.

És persze ott vannak a „klasszikus” okok is

A hűtlenség nem minden esetben ilyen bonyolult lélektani folyamat. Gyakran egyszerű, fájdalmasan jól ismert tényezők állnak a hátterében: az elhanyagoltság érzése, amikor az egyik fél már csak lakótársnak érzi magát, nem társnak. Vagy a szexuális elégedetlenség, ami nem is mindig a mennyiségről, hanem a vágy és intimitás hiányáról szól. Sokan nem érzik magukat igazán elkötelezettnek, és amikor jön egy új lehetőség, egyszerűen nem állnak ellen. És persze vannak azok a történetek is, amiket szinte szó szerint igazol a mondás: „az alkalom szüli a hűtlent”. Egy kis alkohol, egy flört, egy üzleti út…

Akkor most mindenki potenciális megcsaló?

Nem. De fontos tudni, hogy a hűtlenség háttere sokszor nem ott kezdődik, ahol mi észrevesszük. Nem minden félrelépés a kapcsolat végét jelenti, de minden félrelépés egy jelzés: valami nem volt rendben. És ha ezekről a dolgokról nem beszélünk időben, könnyen lehet, hogy már csak a romok fölött próbáljuk megérteni, mi történt.

via 1, 2, 3