„Én nem attól félek, hogy haragszanak rám a gyerekeim, hanem attól, hogy nem haragszanak eleget” – 3 nagyon fontos Máté Gábor-idézet a családról
1. Feltétel nélküli szeretet: „Nem kell megdolgozni érte”
Máté Gábor egyik legismertebb gondolata szerint az egészséges anya-gyerek kapcsolat alapja az, hogy a gyermeknek nem kell megdolgoznia a szeretetért:
Az egészséges anya-gyerek kapcsolatban az anya úgy gondoskodik a gyermekéről, hogy a gyereknek semmilyen módon nem kell megdolgoznia azért, amit kap.
Ez az egyszerű mondat szembesít minket azzal, milyen gyakran szabunk feltételeket a gyerekek szeretetéhez: jó jegyekhez, „jó viselkedéshez”, alkalmazkodáshoz. Pedig az érzelmi biztonság az első években feltétlen elfogadással kezdődik.
Fotó: Profimedia
2. A feldolgozatlan trauma öröklődik
A pszichoterapeuta évtizedek óta hangoztatja – és tette ezt a Forbes-nak adott interjújában is – , hogy ha a szülők nem dolgozzák fel saját gyermekkori traumáikat, azt öntudatlanul továbbadhatják a következő generációnak:
Ha nem dolgozzuk fel a traumáinkat, akkor átadjuk azokat a következő generációknak anélkül, hogy akarnánk.
„Sőt – amit én is megtapasztaltam – a dühömet ki fogom fejezni a gyerekkel szemben, egyszerűen kirobbanok, ha nem dolgozom fel a haragomat, miközben egy gyerek csak egy gyerek, ő nem csinál semmit azért, hogy engem bántson” – tette hozzá.
A fájdalmas családi minták – mint a szeretet megvonása, a bűntudatkeltés vagy a kommunikáció hiánya – gyakran így válnak „örökséggé”. A gyógyulás egyik kulcsa a felismerés és a szembenézés.
3. A harag fontos – még ha a szülő felé irányul is
Talán a legmegrendítőbb gondolat az, amit Máté Gábor saját szülői tapasztalatáról mondott egy konferencián:
Én nem attól félek, hogy haragszanak rám a gyerekeim, hanem attól, hogy nem haragszanak eleget amiatt, hogy milyen nehéz gyerekkoruk volt a mi családunkban.
Ez az idézet arra emlékeztet, hogy a harag nem ellenség, hanem gyakran jogos reakció egy fájdalmas tapasztalatra. Ha egy gyerek nem mer haragudni, az a szeretet feltételeihez kötöttség jele lehet. A szülők felelőssége, hogy teret adjanak az őszinteségnek – még akkor is, ha az fájdalmas.
Máté Gábor a konferencián azt mondta: mindenkinek azt kívánja, hogy élje át, hogy őszinték vele a gyerekei, nem félnek attól, hogy kifejezzék az érzéseit és elmagyarázzák, hogy ők hogyan tapasztalták meg a gyerekkorukat. „Éld meg, hogy megvan benne a bátorság és a belátás, akár jót, akár rosszat mond” – fogalmazott.
The post „Én nem attól félek, hogy haragszanak rám a gyerekeim, hanem attól, hogy nem haragszanak eleget” – 3 nagyon fontos Máté Gábor-idézet a családról first appeared on nlc.
