Időszakos böjt nem javítja az alvást

8 months ago

50 megtekintés

Forrás: HVG

Tech időszakos böjt étkezés alvás fogyókúra táplálkozás

Kép forrása: HVG

AI összefoglaló

Egy új kutatás szerint az étkezések időzítése, az időszakos böjtölés nem hoz jelentős javulást az alvás minőségében. A módszer tehát nem váltja be a hozzá fűzött alvásjavító reményeket.

Tovább az eredeti cikkhez

Kapcsolódó cikkek

A mesterséges intelligencia jobban tanul, ha magában beszél

Az önmagunkkal folytatott belső párbeszéd tipikusan emberi dolognak tűnik, egy friss kutatás szerint azonban a mesterséges intelligenciának (MI) is kifejezetten jót tesz.

8 months ago · Raketa

A 150 billió forintos hamispiac, amit sokan nem is tartanak bűncselekménynek. Végre megnézték, mennyire biztonságos online piacterekről rendelni

Hiánypótló, de azért nem vehető készpénznek a hatóság kutatása, amely az online piactereket érintő legkényesebb vádat, a kamutermékeket járja körbe. Íme, a legfontosabb tanulságok!

8 months ago · Forbes

Ezért fog kudarcba fulladni az év eleji TikTok-csodadiétád – helyette csináld ezt

A detoxkúrák népszerűsége nem a fiziológiai hatásuknak köszönhető, hanem annak, hogy jól illeszkednek ahhoz, ahogyan az emberek az egészségükről godolkodnak.

8 months ago · Forbes

Fidesz-győzelmet jósol a Nézőpont Intézet, de véletlenül mégis a Tisza alá adja a lovat

A Fidesz-közeli közvélemény-kutató szerint egyre többen – januárban az emberek 53 százaléka – várják Orbán Viktor győzelmét, de véletlenül pont úgy keretezte kutatásában az áprilisi választást, ahogyan az Magyar Péter és a Tisza célja.

8 months ago · HVG

Egy borsodi faluban 20 ezer forintot ért egy szavazat a polgármester-választáson

A megvett választóknak azzal kellett igazolnia a megfelelő jelöltre leadott szavazatot, hogy a személyi igazolványukkal együtt lefényképeztették velük a szavazólapot.

8 months ago · 444

Aggasztó felfedezés: a vérszívók egyre inkább az emberre vadásznak

Friss kutatások szerint egyes szúnyogfajok egyre inkább az emberi vérre specializálódnak – és ez nagy valószínűséggel a mi hibánk - jelentette a Sciencealert.

8 months ago · Portfolio