Nehezen alszik el? Pofonegyszerű lehet a megoldás

azkomgec.hu

9 hours ago

2 megtekintés

HVG

Tech hidratáltság alvás elalvás napi vízbevitel folyadékbevitel megfelelő folyadékbevitel ivás tudomány

Számos előnye van a megfelelő folyadékbevitelnek, és most kiderült: ha valaki figyel erre, könnyebben aludhat el este.

Tovább a teljes cikkhez

Kapcsolódó cikkek

Csillagjegyek, akik nehezen viselik a borús napokat

Nem minden csillagjegy viseli könnyedén, ha az ég szürkébe borul, és a napfény napokra eltűnik. Van, akinek ilyenkor az energiája fogy el, és sokkal nehezebb lelkesnek, motiváltnak maradnia. The post Csillagjegyek, akik nehezen viselik a borús napokat first appeared on nlc.

1 day ago · NLC

Rosszul alszik? A kávé kevés lesz, az agya is komolyan károsodhat, ha nem kér segítséget

Akár 3,5 évvel is öregbítheti az agyat, ha valaki krónikus álmatlanságtól szenved – mutat rá egy friss kutatás, mely más aggasztó megállapításokat is tett.

3 days ago · HVG

Miért alszunk jobban, ha kilóg a lábunk a takaró alól? Íme a magyarázat!

Sokan ösztönösen dugják ki lábukat a takaró alól elalvásnál. Ha pedig valaki nehezen alszik el, akkor nagyon is érdemes kipróbálni ezt a módszert a jobb alvás érdekében. The post Miért alszunk jobban, ha kilóg a lábunk a takaró alól? Íme a magyarázat! first appeared on nlc.

3 days ago · NLC

Kvíz: Hány kávét iszol naponta? Ha nehezen indul a reggeled nélküle, tudod a helyes válaszokat!

Neked hány csésze kávéra van szükséged ahhoz, hogy beolajozd a gépezeted? Ha te is a legnagyobb kávérajongók közé tartozol, itt az idő, hogy megmutasd, mit tudsz róla!

4 days ago · Pénzcentrum

Úgy tükröződik ez a szuperritka Bugatti, hogy akár sminkelni is lehet vele

A megfelelő pénzmennyiségben birtokában most bárki lecsaphat az igen ritka Bugatti Veyron Pur Sang egyik példányára.

4 days ago · HVG