Lelki egyensúly a toxikus közéletben

1 year ago

6 megtekintés

Forrás: HVG

hvg360 Pszicho - Önismeret Pszicho - Család politika ellenségkép választások pszichológia 360

Kép forrása: HVG

AI összefoglaló

A politikai légkör szorongást és leegyszerűsítést kelthet, de tudatos viselkedéssel megőrizhető a lelki egyensúly. Fontos a megfelelő hírforrások kiválasztása és a nem politikai témák megbeszélése a közeli kapcsolatokban.

Tovább az eredeti cikkhez

Kapcsolódó cikkek

Visszatérés önmagunkhoz: „Sokan körülnéznek a hegy tetején és azt érzik, hogy rossz hegyre másztak fel”

Soma Mamagésa hozta a formáját, kemény állításokat hallhattunk a feltörekvő Loupe társulattól, kiderült, hogy az emberek nagy része lelkileg kövér, egészséges reakció lehet a kiégés, energikusan inspirált Pál Feri, és mélyeket lélegeztünk. Összefoglalónk a 2025-ös Makers Day-ről.  Közel 1200-an gyűltünk össze az idei Forbes Makers Day rendezvényen szeptember 12-én, hogy közelebb kerüljünk önmagukhoz és közösen […]

1 year ago · Forbes

Akikre rászállt a hatalom, de nem hagyták magukat – és nekik lett igazuk

Az elmúlt másfél évtizedben központilag lejáratott vagy ellehetetlenített áldozatok közül sokaknak (évekkel) később – amikor már többnyire minden mindegy volt – a bíróság adott igazat, de nem egyszer még a bocsánatkérést sem volt hajlandó normálisan megtenni a vesztes fél.

1 year ago · 444

Ilyen lenne a lelkileg egészséges család

Biztonságban, támogatottságban és szeretetben érzik magukat a lelkileg egészséges család tagjai. Az összetartozás mellett lehetőség van mindenki számára, hogy függetlenül is boldoguljon a saját életében. Az ilyen családban készülhetnek fel igazán a gyerekek a felnőttkorra. Persze ideális nem létezik.

11 months ago · HVG

Súlyos milliárdok múlnak azon, hány éves korunkig vagyunk egészségesek

Százmilliárd forintos nagyságrendű megtakarítást is jelenthet Magyarországon, ha kijjebb tolódik a lakosság egészségben eltöltött éveinek száma – hangzott el az Egészséggel a vállalatokért című, az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület (EMEGY) által szervezett konferencia egyik kerekasztal-beszélgetésén. A munkavállalók egészségére, jóllétére való fókuszálás várhatóan egyre nagyobb szerepet kap majd a multinacionális cégek mellett a kkv-k munkaerő-stratégiájában is, mivel a feszes munkaerőpiac révén a dolgozók részéről – különösen a fiatalabb generációk esetében – már egyértelműen megjelenik az igény az egészséges életmódot elősegítő szolgáltatásokra, a munka és a magánélet megfelelő egyensúlyának biztosítására.

1 year ago · Portfolio

Kiderült a hosszú élet titka, bármelyik magyar élhet vele: rengeteg egészséges évet jelenthet

A modern társadalmakban a hosszabb élet már nem kivétel, egyre többen élhetjük meg, ám nem mindegy milyen minőségben.

1 year ago · Pénzcentrum

Melyik mozgásforma hány évet ad hozzá az egészséges élethez?

A futás? Az úszás? A súlyzókkal végzett gyakorlatok? A friss eredmények a tenisz mellett szólnak. A szórakoztató, gyors tempójú játék az egyik legerősebb eszköz a betegségek leküzdésére, a jólét fokozására, és nemcsak fizikailag, hanem mentálisan.

1 year ago · HVG