Tenisz nyújtja a leghosszabb egészséges éveket

1 year ago

8 megtekintés

Forrás: HVG

hvg360 tenisz longevity sportolás instant tudomány

Kép forrása: HVG

AI összefoglaló

A legújabb eredmények szerint a tenisz a leghatékonyabb mozgásforma a betegségek megelőzésében és a teljes jólét előmozdításában. Ez a szórakoztató, gyors tempójú játék nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is jelentős előnyökkel jár.

Tovább az eredeti cikkhez

Kapcsolódó cikkek

„Nem elégszünk meg a címszavakkal” Hogyan változtatja meg a 24 Extra az olvasói szokásokat?

A fizetőssé tett tartalmak nemcsak bevételi források, hanem közösségépítő eszközök is. A 24.hu digitális és üzletfejlesztési igazgatója, Petr Bednar újfajta olvasói elköteleződésről beszélt a Forbesnak. De kikhez szólnak valójában, mit jelent számukra a The New York Timesszal kötött megállapodás, és miért tartja fontosnak, hogy a független újságírás fontos fenntartói legyenek a tartalmat megvásárló előfizetők? Interjú. […]

1 year ago · Forbes

Nem csoda, hogy a Forma-1 pilóták is ezen kalapálnak

Méregdrága, de előremutató: minden idők talán legjobb üzleti laptopja megérkezett Magyarországra is.

1 year ago · Forbes

A versmondós és az öltönyben született

Nincs az a háború, ami megtörhetné Szijjártó Péter és Szergej Lavrov barátságát. Ez derül ki az orosz külügyminisztérium You Tube-csatornájára kirakott üdvözlő beszélgetésekből is.

1 year ago · 444

Kiderült a hosszú élet titka, bármelyik magyar élhet vele: rengeteg egészséges évet jelenthet

A modern társadalmakban a hosszabb élet már nem kivétel, egyre többen élhetjük meg, ám nem mindegy milyen minőségben.

1 year ago · Pénzcentrum

63 évet él egészségesen egy átlagos magyar

Az Eurostat szerint többet élnek a magyarok egészségesen, mint a németek, az osztrákok vagy a svájciak, de megvan a válasz, hogyan jöhetett ki ez a furcsa adat.

1 year ago · HVG

Súlyos milliárdok múlnak azon, hány éves korunkig vagyunk egészségesek

Százmilliárd forintos nagyságrendű megtakarítást is jelenthet Magyarországon, ha kijjebb tolódik a lakosság egészségben eltöltött éveinek száma – hangzott el az Egészséggel a vállalatokért című, az Egészségesebb Munkahelyekért Egyesület (EMEGY) által szervezett konferencia egyik kerekasztal-beszélgetésén. A munkavállalók egészségére, jóllétére való fókuszálás várhatóan egyre nagyobb szerepet kap majd a multinacionális cégek mellett a kkv-k munkaerő-stratégiájában is, mivel a feszes munkaerőpiac révén a dolgozók részéről – különösen a fiatalabb generációk esetében – már egyértelműen megjelenik az igény az egészséges életmódot elősegítő szolgáltatásokra, a munka és a magánélet megfelelő egyensúlyának biztosítására.

1 year ago · Portfolio