Mediterrán étrenddel és rendszeres mozgással jó eséllyel a 2-es típusú cukorbetegség is megelőzhető

Egy kutatás szerint a világ legegészségesebbjének tartott diétája mérsékelt, de napi szintű mozgással kombinálva nemcsak a fogyásban, de a testösszetétel javulásában is sokat segíthet.