Dietetikus elemzi a divatdiéták előnyeit és hátrányait

1 year ago

26 megtekintés

Forrás: HVG

hvg360 diéta dietetikus fogyókúra fogyás hízás életmód

Kép forrása: HVG

AI összefoglaló

Szűcs Zsuzsanna dietetikus szerint a divatdiéták, mint a ketogén, akár hatékonyak is lehetnek, de mindegyiknek vannak gyenge pontjai. A legjobbnak a mediterrán étrendet tartják, és a testsúly 5-10 százalékos csökkentéséhez elegendő időt kell biztosítani.

Tovább az eredeti cikkhez

Kapcsolódó cikkek

De tényleg: mit együnk, hogy jól (l)együnk?

Miért nem jó mindenkinek az időszakos böjt? És más divatdiéták? Vendégszerzőnk Somogyi Sára dietetikus, táplálkozástudományi szakember.

1 year ago · Forbes

Gyenge és vízió nélküli beszéd volt – így értékelte Magyar Péter Orbán tusványosi szereplését

A korábbi beszédek érdekesebb részeiből ollózta össze a Tisza Párt elnöke szerint mostani felszólalásának tartalmát Orbán Viktor. Magyar Péter felhívta a figyelmet arra, hogy a miniszterelnök nem beszélt a mindennapi problémákról, és hiába lengetett be zsarolást az uniós támogatások visszaszerzése érdekében, szerinte már nem fognak neki lapot osztani. Arról is beszélt, ő mivel fog kezdeni, ha kormányra kerül.

1 year ago · HVG

„Rendszeresen nem igazán sminkelem magam” – szépségtitkairól mesélt Jakabos Zsuzsanna

A 36 éves olimpikonról és Európa-bajnok úszóról a 2012-es londoni olimpián azt írták, ő a legszexibb sportolónő.

1 year ago · HVG

Több mint 10 százalékot ralizott egy magyar részvény

Több mint 10 százalékot emelkedett a Delta Technologies árfolyama azt követően, hogy a társaság sajátrészvény-vásárlási programot jelentett be.

1 year ago · Portfolio

Alkoholista, drogos, bűnöző taxisokról beszélt az Országos Taxis Szövetség elnöke

Metál Zoltán szerint sok taxisnak se jogosítványa, se erkölcsi bizonyítványa nincs.

1 year ago · Telex

Tényleg túl hosszú az élelmiszer útja? Kiderült, ki mennyit kaszál a magyarok pénzén

Az élelmiszerek árát jelentősen befolyásolja az, hogy az adott termék hány szereplőn megy keresztül, mire a termőföldtől ténylegesen eljut a fogyasztóig. Emiatt sokan úgy gondolják, hogy ha sikerülne lerövidíteni a meglévő ellátási láncokat, azzal egyrészt csökkenhetne az élelmiszerek ára, másrészt pedig a termelés ökológiai lábnyoma is alacsonyabb lehetne. De vajon mennyire működik ez az elképzelés a gyakorlatban? Erről beszélgettünk az Alapvetés podcast műsorában Éder Tamással, a Felelős Élelmiszergyártók Szövetségének elnökével.