Dietetikus véleménye a divatdiétákról

1 year ago

12 megtekintés

Forrás: Forbes

A jó élet egészség életmód sport

Kép forrása: Forbes

AI összefoglaló

Somogyi Sára dietetikus elmondja, hogy az időszakos böjt és más divatdiéták nem mindenkinek megfelelőek. A szakértő szerint a táplálkozásnak személyre szabottnak kell lennie.

Tovább az eredeti cikkhez

Kapcsolódó cikkek

Mi az időszakos böjtölés gyenge pontja, és mi a funkcionális élelmiszer? Dietetikus értékelte a legdivatosabb diétákat

Ketogén, 90 napos, mikrobiom- és kortizolcsökkentő: a divatdiéták akár be is válhatnak, de legalább egy baj biztosan van velük. Hogyan válasszuk ki a nekünk megfelelő módszert? Mennyi időt adjunk magunknak, ha a testsúlyunk 5-10 százalékát akarjuk leadni? Miért tartják még mindig a mediterrán típusú étrendeket a legjobbnak? Szűcs Zsuzsanna, a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke válaszolt.

1 year ago · HVG

Két fideszes parlamenti képviselő is részt vesz az eseményen, amin a horogkeresztes zászló előtt karlendítő Bede Zsolt is előad

A Miniszterelnökség által is támogatott rendezvényen fideszes és szélsőjobboldali előadók is lesznek a rasszista-antiszemita Vadhajtások arca mellett.

1 year ago · 444

Tényleg egészségesebb lesz a kóla, ha nádcukorral készül?

Miközben az Egyesült Államokban 50 év után lecserélhetik a Coca-Colában lévő kukoricaszirupot, Donald Trump szerint pedig ettől egészségesebb lesz az Egyesült Államok, az egészségügyi szakemberek árnyalják ezt a képet.

1 year ago · HVG

Elkerült buzizás, szeretetbeszéd és Bede Zsolt két keze az állami pikniken

Ilyenek a mai polgárok: Gulyás Gergely támogatásával íjaznak át a Vereckei-hágón, Budaházy szerint Orbánnak még meg kell magyaráznia, miért volt Pride, miközben Kassai Lajos lovasíjász nem érti, hogy a jobboldali influencerek és a közmédia miért a Pride-ot mutatja be szörnyülködve ahelyett, hogy a lovasíjász világbajnokságra mennének.

1 year ago · 444

„A 3T-ből, a tiltott, tűrt, támogatott kategóriák közül valószínűleg a tűrtbe tartozom” – mondja Bojár Gábor a Forbes Deal hatodik adásában

Megjelent a Forbes Deal podcast új adása, vendégünk Bojár Gábor fizikus, vállalkozó, a Graphisoft alapítója, és az ArchiCAD szoftver megalkotója.

1 year ago · Forbes

Magyar Péter legkésőbb szeptemberben bejelentené a Tisza Párt első miniszterjelöltjét

Szakembereket és párttagokat is jelölne egy esetleges kormányba.

1 year ago · Telex