A tartós fogyás titka: Több mint kalóriaszámolás

1 day ago

4 megtekintés

Egészség

Kép forrása: Pénzcentrum

AI összefoglaló

Sokan a nyári időszakban gyors fogyókúrákba és divatdiétákba kezdenek, azonban a tartós fogyás titka nem csupán a kalóriák számolásában rejlik. A túlzott kalóriamegvonás és a helytelen táplálkozás hosszú távon nem fenntartható, és akár egészségügyi problémákhoz is vezethet.

Tovább az eredeti cikkhez

Kapcsolódó cikkek

Szél Dávid: Igazságtalan, hogy nyarat az állam kiszervezi a családoknak

A pszichológus szerint „tanulni komoly, többműszakos, fizetetlen munka”, ezért „a nyár az államnak a gyerekek felé nyújtott kötelezettsége” kellene, hogy legyen.

1 day ago · HVG

„Csak ezzel járok, ez lesz a koporsóm” – az országos Wartburg Találkozón jártunk

Kóstoltunk hatvanforintos szörpöt, megtudtuk, hogyan lesz Suzuki a Wartburgból és azt is, miről szól a „kétbalkezesek versenye” – ott voltunk a nyolcadik alkalommal szervezett Országos Wartburg Találkozón Tiszakécskén, a Kerekdomb Termálfürdő kempingjében.

2 days ago · HVG

Ezzel a legális trükkel spórolnak egy vagyont klímájukon, légkondijukon az élelmes magyarok 2026-ban

A légkondicionáló ma már egyre több magyar háztartásban alapfelszereltségnek számít.

5 days ago · Pénzcentrum

Vallottak a külföldön dolgozó magyarok: tényleg ennyivel jobb az élet, ha elhagyjuk az országot?

A külföldi munkavállalás továbbra is sok magyar számára jelent vonzó lehetőséget, azonban egy friss kutatás szerint már nem kizárólag a magasabb fizetés motiválja őket.

2 hours ago · Pénzcentrum

Ez a kopasz nem oszt, csak összehoz

Telt házas Puskás és több ezer kopasz fej: Pitbull első magyarországi koncertje egyszerre volt nosztalgiatrip, mémszerű farsang és békecsúcs. Mr. Worldwide egyetlen slágert sem hagyott ki, valódi kockázatot pedig egy pillanatra sem vállalt.

1 day ago · Telex

Készül új DC hősös verekedős játék, csak nem az, amelyiket szeretnénk

A DCKO ingyenes lesz, és mindenki számára élvezhető formában fog megjelenni, de közben az FGC a falat kaparja.

2 days ago · GS+