azkomgec logo
azkomgec.hu
azkomgec logo
azkomgec.hu

Utolsó bűnbeesés a böjt előtt: az ellenállhatatlan cigánypecsenye

3 megtekintés
NLC
Gasztro cigánypecsenye húsétel
Blurred placeholder

Ha így a tél végén még valami nagyon kényeztető húsételre vágyunk, vegyük elő a jó öreg cigánypecsenyét! Tényleg, mikor ettetek utoljára cigánypecsenyét? Pedig finom, szaftos, ízletes hús, ráadásul egészen rövid idő alatt elkészíthető.

Idén korán jön a húsvét, ezért a nagyböjt is korán kezdődik. Nyakunkon a húshagyó kedd – idén február 17 – és a hamvazószerda – február 18 –, vagyis, gyorsan ki kell használni ezt a nyúlfarknyi időt, ami még rendelkezésre áll. Mi mással is tudnánk méltóbban lezárni a farsangi szezont, mint egy jó kis szaftos sertésszelettel.

A cigánypecsenye sajnos a sok zsírtól olyan finom. Ez van, nincs mit szépíteni rajta. Ha viszont a következő 40 napot húsmentesen akarjuk tölteni, akkor már nem is tűnik akkora kihágásnak, ha most még adunk egy utolsót a telített zsírsavaknak és a koleszterinszintnek. Majd kiheveri a böjt alatt.

Tehát, a cigánypecsenyét nem lehet csirkéből vagy vesepecsenyéből készíteni, ahhoz tarja kell. És ha a hús zsírtartalma még nem lenne elég, ennek az ételnek a nélkülözhetetlen összetevője a sült füstölt szalonna. És ha már itt tartunk, a pácban is van zsiradék, de az legalább már olaj, telítetlen zsírsavakkal. Fellélegezhetünk.

Az íze viszont mindenért kárpótol. A hússzeletek átveszik a pác fokhagymás, paprikás, majorannás ízét, amit a füstölt szalonna íze tesz kompletté. Kell még más a boldogsághoz? Persze, hogy kell, méghozzá krumpli!

A cigánypecsenyét legjobb tepsis krumplival tálalni, ami szépen felszívja a zsírt és elsimítja az ízeket. Ez most nem az az étel, amihez zöld salátát tálalunk joghurttal, de azért egy kis csalamádé jól fog hozzá esni. Kezdjük is el!

Cigánypecsenye: így készül

Természetesen tarjából, nincs kompromisszum.

Pikáns cigánypecsenye sült burgonyával

(Fotó: Simon Gábor, Nosalty Ételfotó)

Hozzávalók:

  • 4 szelet tarja
  • 1 dl olaj
  • 1 teáskanál só
  • fél teáskanál bors
  • 1 teáskanál majoranna
  • 1 tesákanál fűszerpaprika
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 4 szelet füstölt szalonna

A krumplihoz:

  • 1 kg kisebb méretű krumpli
  • 1 löttyintésnyi olaj
  • 1 teáskanál só

Elkészítés:

  1. Elkészítjük a pácot: egy tálban összekeverjük az olajat és a fűszereket, a fokhagymát is belezúzzuk, de a sót nem tesszük bele.
  2. Az ujjnyi vastag hússzeleteket az öklünkkel kinyomkodjuk kissé, majd beletesszük a pácba. Figyeljünk rá, hogy mindenhol érintkezzen vele. Lefedjük és betesszük a hűtőbe egy órára.
  3. A krumplit egészben feltesszük sós vízben, és forrástól számítva 20 percig főzzük.
  4. Amikor letelt a 20 perc, hideg vizet öntünk a krumplira, majd amikor már meg tudjuk fogni, hosszában negyedekre vágjuk és betesszük egy tepsibe. Megsózzuk, csorgatunk rá kevés olajat, összeforgatjuk, majd betesszük a 200 fokosra felmelegített sütőbe és addig sütjük, amíg a színe meg nem felel a gusztusunknak.
  5. A szalonnaszeleteket centinként bevagdossuk, úgy, hogy a bőr továbbra is összetartsa, majd egy serpenyőben kakastaréjt sütünk belőlük. (Vagyis addig sütjük, amíg szépen össze nem pöndörödik és szép színe nem lesz. Kivesszük, félre tesszük.
  6. Kiszedjük a húsokat a pácból, sózzuk, majd a visszamaradt szalonnazsírban kisütjük, mindkét oldalukat 5-5 percig.

Kész is a cigánypecsenye, és valószínűleg a krumpli is elkészült már. Tálaláskor valamennyi szelet húsra tehetünk még egy kis zúzott fokhagymát, ráhelyezzük a sült szalonna szeletet és megszórjuk pirospaprikával. Már fogyaszthatjuk is. Jó étvágyat hozzá!

The post Utolsó bűnbeesés a böjt előtt: az ellenállhatatlan cigánypecsenye first appeared on nlc.

Kapcsolódó cikkek