Ezért térhet vissza újra és újra a hüvelyi fertőzés
A leggyakoribb hüvelyfertőzések, amelyek időről időre megkeseríthetik életünket, a bakteriális vaginózis és a gombás hüvelyfertőzés.
Bakteriális vaginózis (bakteriális hüvelyfertőzés) esetén a hüvelyflórában védelmet jelentő Lactobacillusok száma jellemzően lecsökken, így gyengül a kórokozókkal szembeni természetes védekezőképesség. A hüvelyváladék is megváltozik, a bőséges folyás fehér vagy szürkés színűvé és kellemetlen, leginkább halra emlékeztető szagúvá válik, amihez ritkán égő érzet is társulhat.
Ha felborul a hüvelyflóra természetes egyensúlya, és túlzottan elszaporodnak a hüvelyben élő Candida gombák, akkor gombás hüvelyfertőzésről beszélünk. Ha évente több mint négy alkalommal jelentkezik, akkor visszatérő gombás hüvelyfertőzéssel van dolgunk.
(Fotó: Getty Images)
Mi állhat a gombás hüvelyfertőzés és a bakteriális vaginózis hátterében?
- rosszul szellőző fehérnemű,
- stressz,
- gyakori intim mosakodás,
- antibiotikum-kúra
Túlzásba vitt intimhigiénia
A gyakori intim mosakodással, hüvelyöblögetéssel, intim tusfürdőkkel megváltoztatjuk a hüvely normál pH-ját, ideális savasságát. Emellett a hüvelyöblögetéssel fizikailag lemossuk a hüvely faláról a védelmet adó tejsavbaktérium-flórát, így a kórokozók könnyedén elszaporodhatnak újra és újra.
Stresszes életmód
Az állandó stressz is hozzájárulhat a hüvelyfertőzések kialakulásához: az állandó, belső szorongás, tartós idegeskedés miatti kevés alvás, az étvágytalanság következtében egy idő után gyengül az immunrendszer ellenállóképessége, így megnő az esély a fertőzések kialakulására is.
Menstruációs vérzés
A hüvely optimális, enyhén savas pH-ját a menstruációs vérzés lúgos irányba tolja, és ez a káros baktériumok szaporodásának kedvez. Akinek nem elég erős a saját Lactobacillus flórája ahhoz, hogy ezt visszaszorítsa, annál bakteriális vaginózis (bakteriális hüvelyfertőzés) alakulhat ki. A kórokozók elszaporodásának megakadályozására az 1-2 óránkénti tampon- és betétcsere ajánlott.
Antibiotikum-kúra
A hüvely ökológiai egyensúlyát egy antibiotikum-kúra könnyen megzavarhatja, az ilyen típusú gyógyszerek ugyanis a hüvelyben normál esetben megtalálható tejsavbaktériumokat (lactobacillusokat) is elpusztítják, azaz azokat a jótékony hatású baktériumokat, amelyek védelmet nyújthatnak a fertőzésekkel szemben.
Szex és a hüvelyfertőzések
A fokozott szexuális aktivitás, a gyakori partnercsere vagy egy új szexpartnerrel kezdett kapcsolat következtében is felborulhat a hüvely baktérium-összetételének egyensúlya, és kialakulhat a bakteriális vaginózis. Bármilyen eredetű hüvelyfertőzés esetén javasolt kerülni a szexuális érintkezést, mivel ilyenkor fennáll a veszélye a kórokozó oda-vissza történő átadásának, azaz a pingpong-effektus kialakulásának. Ha mégis úgy adódna a helyzet, használjunk óvszert! A fertőzéssel való „pingpongozás” elkerülése végett fontos, hogy visszatérő panaszok esetén a párunk is kapjon megfelelő kezelést.
A visszatérő hüvelyfertőzések kezelése összetett folyamat, mivel nemcsak az aktuális fertőzés megszüntetésére, hanem a kiújulás megelőzésére is koncentrálni kell!
Az intimfertőzés – legyen az bakteriális vaginózis vagy gombás hüvelyfertőzés – kezelésénél fontos, hogy a kórokozók célzott elpusztítása után kellő figyelmet fordítsunk a hüvely normál baktériumflórájának visszaállítására is. Ha ezt elmulasztjuk, a fertőzések könnyedén visszatérhetnek.
A megfelelően megválasztott hüvelyflóra-regeneráló készítmények (hüvelyi probiotikumok) a hüvely baktériumflórájának és savas kémhatásának helyreállításával képesek védelmet nyújtani a fertőzések kiújulása ellen.
A hüvelyflóra helyreállítására szolgáló probiotikumok jótékony baktériumokat (Lactobacillusokat) tartalmaznak. A probiotikumokat lehet szájon át szedni, de ma már kaphatók speciálisan hüvelyi alkalmazásra kifejlesztett probiotikumos készítmények is. A menopauza alatt álló nők esetében az ösztrogénszint csökkenése hajlamosíthat a hüvelyi fertőzésekre. Ebben az esetben az orvos ösztrogénpótló terápiát javasolhat, amely segíthet a hüvelyi szövetek egészségének helyreállításában. Ha a hüvelyfertőzés bakteriális eredetű, orvos írhat fel célzott antibiotikumos vagy egyéb antibakteriális hatású kezelést. Ne feledjük, hogy a kúra után a hüvelyflóra regenerálására is szükség van, ugyanis az antibakteriális hatású készítmények a jótékony Lactobacillusokat is megtizedeli.
Visszatérő fertőzések esetén néha hosszabb távú, alacsony dózisú antibiotikumterápia is hatékony lehet, de ezt mindig orvosi felügyelet mellett kell alkalmazni.
Fontos:
- kerüljük a hüvelyöblítést és a túlságosan intenzív intim higiéniai szokásokat, amelyek felboríthatják a hüvely természetes pH-értékét és baktériumflóráját.
- a szoros, szintetikus anyagú fehérnemű helyett érdemes természetes anyagú, pamut alsóneműt választani, ami lehetővé teszi a megfelelő szellőzést.
- az egészséges táplálkozás, a stressz csökkentése és a cukorfogyasztás mérséklése szintén hozzájárulhat a fertőzések megelőzéséhez.