A tudomány szerint hány éves kortól számít valaki idősnek? Eláruljuk!
Nem csupán az életkor határozza meg, hogy mikor kezdjük el öregnek érezni magunkat. Egy új tanulmány azt is vizsgálja, hogy a humán test mikor kezd el öregedni. Az öregedés folyamata összetett, és számos tényezőtől függ, például a genetikai háttértől, az életmódtól és a környezeti hatásoktól.
A tudósok felfedezték, mikor is kezd a test belsőleg öregedni, és mikor gyorsul fel a biológiai óra.
A Stanford Egyetem tudósai felfedezték, hogy a testünkben található fehérjék a legmegbízhatóbb jelzői az öregedés folyamatának. Az elemzés során 4 263 donor plazmáját vizsgálták, 18 és 95 év között, és megállapították, hogy a fehérjék szintjének jelentős változása utal a test változásaira.
A kutatás során a résztvevők 3 000 fehérjéjét elemezték, és 1 379-et azonosítottak, amelyek az életkorral változnak. Megállapították, hogy 373 fehérje elegendő a résztvevők életkorának pontos előrejelzéséhez.
A tanulmány eredményei szerint a test 34 éves korától kezdi mutatni az első fizikai elhasználódás jeleit. Az öregedés három fő szakaszra bontható:
- 34-60 év: felnőtt szakasz
- 60-78 év: előrehaladott érettség szakasza
- 78 évtől: öregség
Minden szakasz során a fehérjék termelése egyenletessé válik, majd fokozatosan csökken. Ez a DNS javítási képesség csökkenésével lehet összefüggésben.
A tudósok kitérnek arra is, hogy melyek a leggyakoribb öregedési jelek:
- Lassúbb anyagcsere
- Csökkenő csontlehetőség
- Memóriazavarak
- Álmatlanság
- Látás- és hallásromlás
- Izomtömeg csökkenése
- Bőrfoltok és ráncok megjelenése
- Korlátozott mobilitás, lassabb mozgás
Az öregedés folyamata azonban összetett, és különböző kultúrákban és egyének között változhat.
The post A tudomány szerint hány éves kortól számít valaki idősnek? Eláruljuk! first appeared on nlc.