Tengerparti újjászületés – wellbeing élmény az opatijai Hotel Istra-ban

Lassulj le a tengerrel – gyógyító nyugalom a parton

Az Adriai-tenger közvetlen közelsége, a kristálytiszta, negatív ionokban gazdag levegő és a festői Lungomare sétány teszik a Hotel Istrát tökéletes választássá azoknak, akik a rohanó hétköznapok után végre mélyet szeretnének lélegezni – szó szerint. A 10 kilométeres, pálmafákkal szegélyezett sétány nemcsak a szemet gyönyörködteti, de bizonyítottan jótékony hatással van a légzőszervekre, az immunrendszerre és az általános közérzetre is. A hotel vendégei naponta részt vehetnek vezetett légzőgyakorlatokon, meditációkon, vagy egyszerűen élvezhetik a nyugodt, vízparti séták erejét.

Vízi fitnesz – mozgás, ami felfrissít

A Hotel Istra wellnessfilozófiája a kíméletes, mégis hatékony mozgásformákra épül. A tenger és a víz közelségéből adódóan különleges aquafitness programokat kínálnak, melyek nemcsak formában tartanak, de szórakoztatóak is:

• Aqua Aerobik – ritmusos, teljes testet átmozgató edzés a medencében.
• Aqua Tabata – intenzív, vízi HIIT, amely egyszerre formál és kíméli az ízületeket.
• Aqua Gym & Noodle – dinamikus, kreatív mozgás habszivacs eszközökkel, a stabilitás és az egyensúly fejlesztésére.
• SUP Jóga – jóga paddle boardon, a test és az elme igazi próbája a víz felszínén.
• Pool Biking – víz alatti kerékpározás, amely megmozgat, mégis kíméletes.

Az igazi kényelmes élményt segíti a hotel Gympak szolgáltatása. A vendégek edzőfelszerelést kölcsönözhetnek vagy vásárolhatnak, és akár a szobában vagy a természetben is kényelmesen sportolhatnak.

Táplálkozás a Földközi-tenger jegyében

A Hotel Istra gasztronómiája a mediterrán étrend egészségtudatos, ízekben gazdag világára épül: friss, helyi alapanyagok, omega-3 zsírsavakban gazdag kékhúsú halak (például szardínia, makréla, tonhal), antioxidánsokban bővelkedő zöldségek és szuperélelmiszerek – a detox reggelizősaroktól a salátabárig minden étkezés az egészség jegyében történik.

Tudatos pihenés, kortárs terekben

A modern, világos szobák a digitális detox és a valódi pihenés oázisai. A tenger látványa, a nyugalmat sugárzó enteriőrök és a természetközeli légkör ideális környezetet teremtenek az elcsendesedésre és az egyensúly újraépítésére. Az ablakokon áramló napfény, a szellős szobák és a tengerhez közeli elhelyezkedés lehetőséget ad arra, hogy a vendégek igazán lelassuljanak, és egy igazi tudatos pihenés élményét éljék át, amely feltölt és frissít. A hotel nem csupán egy pihenőhely, hanem egy életérzés. Minden egyes részlet a harmóniára és a belső békére összpontosít, így a vendégek valóban feltöltődhetnek és megtalálhatják önmagukat.

Fedezd fel a Hotel Istra különleges Get Active ajánlatát. Indulj el egy tengerparti úton, ahol nemcsak pihensz, hanem újra önmagadra találsz – lágy mozgással, friss levegővel, tudatos élményekkel. A Hotel Istra nem egy wellness központ. Életérzés. Finoman vezetett visszatérés önmagadhoz.

The post Tengerparti újjászületés – wellbeing élmény az opatijai Hotel Istra-ban first appeared on nlc.