Egy nap alatt elmulasztja a torokfájást ez az 5 otthoni gyógymód
A torokfájástól rossz lesz a közérzetünk, kellemetlenné teszi a nyelést és még a pihentető alvást is meggátolja. Ilyenkor fordulunk a gyors, otthoni megoldásokhoz, amik segíthetnek elviselhetőbbé tenni a fájó torkot. Mutatjuk a leghatékonyabb természetes opciókat.
Méz
Nem véletlenül nyúlunk a méz után, ha fáj a torkunk. Akár önmagában, akár teába keverve egyaránt hatásos a torokfájás és a köhögés ellen legalább annyira, mint a dextrometorfán tartalmú gyógyszerek. Ráadásul szuper, hogy egy éves kor felett gyerekek is ehetnek mézet, így rajtuk is könnyen, gyorsan segíthet ez a finomság.
Sós víz
A sós vízzel való gargalizálás megnyugtathatja a fájó torkot, feloldhatja a váladékot és akár még a torokban lévő baktériumok számát is csökkentheti. Egy teli pohár meleg vízhez adj fél teáskanál sót és jól keverd össze. Amikor feloldódott a só, gargalizálj a vízzel, lehetőleg óránként. Meglátod, sokkal hamar sokkal jobban fogod érezni magad.
Fotó: Visions/Getty Images
Kamillatea
A híresen nyugtató hatású kamillatea igen, a torokfájás ellen is hatékony. Gyulladáscsökkentő, antioxidáns és asztringens tartalma miatt segíthet a begyulladt torok fájdalmának enyhítésében és védekezésre serkentheti az immunrendszert. Emellett egyébként a szem és az orr gyulladásait, fertőzéseit is kezelheted vele.
Víz és szódabikarbóna
Ha meleg vízbe negyed teáskanál szódabikarbónát és egynyolcad teáskanál sót keversz, azzal is öblögethetsz gyengéden és gargalizálhatsz. A baktériumok és a gomba ellen kiváló fegyver, ha napi három-négy alkalommal alkalmazod. Fontos azonban, hogy utána mindig öblítsd ki tiszta vízzel a szád.
Édesgyökér
A streptococcusos garatgyulladás kezelésére az egyik legjobb természetes gyógymód nem más, mint az édesgyökér. Ihatod teaként vagy használhatod gargalizálóként. Viszont arra szeretnénk felhívni a figyelmed, hogy várandós vagy szoptatós kismamáknak nem teljesen biztonságos az édesgyökér fogyasztása.
The post Egy nap alatt elmulasztja a torokfájást ez az 5 otthoni gyógymód first appeared on nlc.
