Intenzív mozgás vs. Hosszú edzés: Vérvizsgálattal a különbségekért

1 day ago

9 megtekintés

Forrás: HVG

Tech tudomány testmozgás testedzés egészség

Kép forrása: HVG

AI összefoglaló

Amerikai kutatók vérvizsgálatokkal tárták fel a különböző edzésformák szervezetünkre gyakorolt hatásait. Eredményeik szerint a rövidebb, de intenzívebb mozgásforma is hasonlóan jótékony hatással lehet a szervezetre, mint a hosszabb, kevésbé intenzív edzés.

Tovább az eredeti cikkhez

Kapcsolódó cikkek

Egy perc alatt lehet minősített elektronikus aláíráshoz jutni a megújult Netlockkal

Az új platform egyetlen rendszerbe tereli a digitális ügyintézés több lépését.

17 hours ago · GS+

Sorsdöntő esemény közeleg Amerikában – Nagy mozgás jöhet a tőzsdéken

Donald Trump elnökségének következő két évéről is döntenek az amerikai választók novemberben, a kongresszusi erőviszonyok átrendeződése pedig a befektetők számításait is átírhatja. A Wall Street számára azonban a félidős választásnak van egy másik olvasata is: a korábbi szavazások körül olyan tőzsdei mintázat rajzolódott ki, amelyre idén is érdemes figyelni. A történelmi tapasztalat egyszerre ad okot óvatosságra és optimizmusra, de a legfontosabb kérdés az, mennyit ér mindez a mostani gazdasági környezetben. Hasonló témákkal is foglalkozunk a Portfolio Investment Day konferenciánkon október 21-én. Jön az év egyik legnagyobb befektetési eseménye, ahol profi szakértők mondják el, mibe érdemes most befektetni. Regisztáció itt.

1 day ago · Portfolio

Kettészakadt Magyarország: több mint 17 Celsius-fokos különbség alakult ki péntek délelőtt

Miközben keleten 30 fok volt, nyugaton alig 10 felett.

3 days ago · HVG

5+1 különbség a Kutya csillagkép film- és könyvváltozata között

Ridley Scott alaposan megváltoztatta Peter Heller könyvét a Kutya csillagkép adaptációjában.

5 days ago · GS+

Megdöbbentő számok láttak napvilágot a Szuverenitásvédelmi Hivatalról

Kimagasló fizetések, milliós juttatások és indokolatlan VIP-kártyás költések jellemezték a TISZA Párt által megszüntetett Szuverenitásvédelmi Hivatal működését; az intézmény egyik korábbi elnökhelyettese például egyetlen pohár limonádéért 50 ezer forintot fizetett a hivatali bankkártyájával, miközben a szervezet vezetői a kiemelkedő fizetésük mellett jelentős béren kívüli juttatásokban részesültek – hívta fel a figyelmet Facebook-bejegyzésében Csőszi Attila, a TISZA országgyűlési képviselője.

3 days ago · Portfolio

A baloldali blokk nyerheti a svéd választást, de csak egyetlen mandátum a különbség

Végeredményt még nem lehet hirdetni, mert a szavazatok 5 százalékát még nem számlálták össze.

1 day ago · 444