azkomgec logo
azkomgec.hu
Kapcsolat
Bejelentkezés Regisztráció

Önismeret: elmélettől a gyakorlatig

15 megtekintés

Forrás: HVG

Kép forrása: HVG
AI összefoglaló

L. Stipkovits Erika szakpszichológus hangsúlyozta, hogy az önismeret nemcsak megértést, hanem aktív gyakorlást is igényel. A szalonestjén bemutatta, hogyan lehet egyedül is navigálni az érzelmek között és erősíteni az önegyüttérzést.

Tovább az eredeti cikkhez

Kapcsolódó cikkek