Így úszható meg a karácsonyi túlzabálás és a vele járó plusz kilók
A karácsonyi túlzabálás nem magyar sajátosság: az Egyesült Államokban nemrég tartott hálaadás előtt például úgynevezett fingóséták fontosságára figyelmeztettek a szakértők. Ezt a szokást idehaza is érdemes mérlegelni, ugyanis, amikor az asztalon ott gőzölög a töltött káposzta, a bejgli, vagy ott van előttünk egy nagy adag rántott hús, könnyen elragadtathatja magát az ember.